YOGA & ENTSPANNUNG
Yoga ist Deine Auszeit.
Im Yoga findest Du neue Energie, klare Gedanken, sanfte Bewegung und liebe Menschen.
Für wen ist Yoga?
Unsere Yoga-Angebote sind für alle!
Es gibt Angebote mit kraftvollem Vinyasa Yoga Flow - hierbei verbinden wir Atmung und Bewegung zu einem dynamischen Workout. Für alle, die im Yoga mehr Ruhe und Entspannung suchen, sich sanft bewegen möchten, gibt es Kurse im Sanften Yoga. Themenstunden mit Meditationen und Workshops zum Vertiefen runden unser Yoga-Angebot ab.
Du bist jederzeit, auch während laufender Kurse, zum Reinschnuppern willkommen!
Orte
PS: Bitte schreibe uns, um die genauen Orte zu erfahren.
Kursplan
Die Frühjahrskurse 2019 laufen. Du bist jederzeit zum Schnuppern willkommen. Im Folgenden die aktuellen Zeiten:
Bad Waldsee: Sonntags 09.30 Uhr & Mittwochs 19.30 Uhr & Donnerstags 19:00 Uhr
Biberach: Donnerstags 20.00 Uhr
Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl!
PS: Wer eine Outdoor Fitness-Zehnerkarte mit regulärer Nutzungsdauer hat & wer direkt 2 Kurse bucht, bekommt 10% Rabatt.
Outdoor Fitness-Mitglieder erhalten 30% Rabatt auf die angegebenen Preise.
Beachte bitte die AGB.
>>> Bitte buche deinen Kurs unten über das Kontaktformular. <<<
Themen-Stunden
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Themenstunden an. Diese sind offen für alle, unabhängig davon ob du schon Yoga bei uns gemacht hast oder nicht.
Neue Termine sind in Planung. Wenn ihr einen speziellen Wunsch habt, schreibt uns gerne eine Nachricht.
Was ist...?
... YIN YOGA?
Im "Sanften Yoga", bekannt als Yin Yoga, lernst du sanfte Körperübungen, die dich dehnen und beweglicher machen. Sie Übungen finden vorwiegend im Sitzen und Liegen statt. Dabei konzentrieren wir uns auf die Atmung, unser Körpergefühl und die innere Ruhe.
... YOGA FLOW?
Yoga Flow ist abwechslungsreich, es ist dynamisch und aktiv.
Wir verbinden dabei Atmung und Bewegung zu einem dynamischen Workout.
Yoga Flow kann ruhig und entspannt, aber auch kraftvoll und schweißtreibend sein.
... der Yoga-Club Drink?
Der Yoga-Club Drink ist ein kleines Beisammensein nach der Yoga-Stunde bei Tee und kleinen Häppchen.
Stimmen aus der Yoga Family:
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Schreib uns einfach eine kurze Nachricht!