Kurse · 22. August 2019
Im Spätsommer starten unsere neuen Yoga Flow-Kurse in Bad Waldsee und in Biberach. Gerade in der kühleren Jahreszeit bringt Yoga den ersehnten Ausgleich zum Alltag. Yoga Flow ist abwechslungsreich, es ist dynamisch und aktiv. Wir verbinden dabei Atmung und Bewegung zu einem dynamischen Workout. Yoga Flow kann ruhig und entspannt, aber auch kraftvoll und schweißtreibend sein.
Kurse · 12. November 2018
Was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist eine passive Form des Yoga indem in einzelnen Haltungen, welche besonders im Sitzen und Liegen praktiziert werden, für mehrere Momente verweilt wird. Im Yin Yoga lernst du loszulassen und kannst dadurch ein Durchdringen in tiefere Schichten erreichen.
Workshops & Events · 27. April 2018
Hier findest du alle Termine, egal ob Yoga, Bodyweight, Meditation, ...
News · 06. April 2018
Unsere Neuheit! Gedruckte Karten für Fitness und Yoga Flow Workouts - jetzt vorbestellen und das Projekt unterstützen!
Kurse · 20. Dezember 2017
Im Yoga Flow reihen wir Bewegungen/Asanas aneinander. Auf Basis des Vinyasa Yogas ist dies eine aktive Entspannung. Mach mit!
News · 24. Mai 2017
ATEMPAUSE gefällig?
YOGASTRETCH für mehr Beweglichkeit, Erholung und sanfte Kräftigung und das direkt am schönsten Stadtsee in Bad Waldsee.