Typgerechte Ernährung

Essen nach deinem Stoffwechseltyp

Dein Stoffwechsel

Jeder Mensch ist einzigartig. Genau so individuell ist jeder Stoffwechsel.

Bei deinem Auto weißt du, welchen Treibstoff du tanken musst. Doch weißt du auch welcher "Treibstoff" für dich am besten ist?

Durch ein wissenschaftlich und medizisch erprobtes Verfahren finden wir deine genetische Veranlagung heraus.

So erreichst du dein Wunschgewicht effizient und nachhaltig.

Deine Ernährung

Du hast schon viele Diäten ausprobiert und keine hat dir langfristig geholfen dein Ziel zu erreichen?

Oder isst du ausgewogen und gesund und dennoch will überschüssiges Fett nicht schwinden?

Die Stoffwechselanalyse ist keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung die deinen Stoffwechseltyp berücksichtigt. 

Der Jojo-Effekt hat keine Chance, denn du setzt auf eine langfristig gesunde Ernährung, mit der du dich wohlfühlst.

Dein Training

Sport ist gesund für Körper und Geist, kurbelt den Stoffwechsel an und formt unseren Körper.

Doch weißt du welche Sportarten für dich am besten geeignet sind, um Körperfett zu schmelzen?

Ob dein genetischer Bauplan effizienter mit  Ausdauereinheiten oder Krafttraining abnimmt, finden wir mit der Stoffwechselanalyse heraus.

Investiere deine kostbare Zeit effektiv in Sporteinheiten, die für dich am besten geeignet sind .


Dein Start

Wir beginnen mit dem BodyCheck, um den aktuellen Zustand deines Körpers und Stoffwechsels zu erfassen.

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